Baza wiedzy


Mechanizm nałogowego regulowania uczuć to jedno z kluczowych pojęć w psychologii uzależnień. Odnosi się do niezdrowego sposobu radzenia sobie z emocjami poprzez nałogowe zachowania lub substancje. Osoba uzależniona nie używa alkoholu, narkotyków, jedzenia, hazardu czy zakupów jedynie dla przyjemności – sięga po nie przede wszystkim po to, by...

Tradycyjne podejście do leczenia uzależnienia od alkoholu często opiera się na założeniu, że jedyną skuteczną metodą jest całkowita abstynencja. Nie każdy jednak czuje się gotowy lub zdolny do całkowitego zerwania z alkoholem. W odpowiedzi na tę potrzebę powstał program ograniczania picia, który stanowi alternatywę dla osób chcących zmniejszyć...

Fentanyl to syntetyczny opioid, który został opracowany w latach 60. XX wieku jako lek przeciwbólowy stosowany w medycynie, głównie przy silnych bólach nowotworowych oraz podczas operacji chirurgicznych. Jest on nawet 50 razy silniejszy od heroiny i 100 razy silniejszy od morfiny. W medycynie stosuje się go w postaci plastrów, tabletek, aerozolu do...

Samookaleczenia, czyli celowe uszkadzanie własnego ciała bez intencji samobójczej, są poważnym problemem wśród młodzieży. To zjawisko często jest trudne do zrozumienia dla rodziców, nauczycieli i rówieśników, a osoby samookaleczające się mogą czuć się odizolowane i niezrozumiane. Celem tego artykułu jest wyjaśnienie, czym są samookaleczenia, jakie...

Niska samoocena to trwałe poczucie, że "nie jestem wystarczająco dobry", "nie zasługuję na miłość", "inni są lepsi ode mnie", "na pewno mnie odrzucą". To wewnętrzny krytyk, który nieustannie podważa Twoją wartość, wyolbrzymia błędy i bagatelizuje sukcesy.Osoby z niską samooceną często żyją w poczuciu wstydu, winy i bezsilności. Te emocje są trudne...

Uzależnienie od substancji psychoaktywnych, takich jak leki, alkohol, narkotyki czy dopalacze, to poważny problem zdrowotny, który dotyka milionów ludzi na całym świecie. Mimo że uzależnieni często są świadomi szkód, jakie ich nałóg wyrządza, nadal kontynuują zażywanie tych substancji. Dlaczego tak się dzieje? Aby to zrozumieć, musimy przyjrzeć się...

W obliczu uzależnienia dziecka świat rodziców staje na głowie. Bez względu na to, czy to alkohol, narkotyki czy inne substancje, walka z uzależnieniem może być wyczerpująca emocjonalnie, psychicznie i finansowo. W takich sytuacjach rodzice często stają przed trudną decyzją: czy wystąpić do sądu o nakaz leczenia dla swojego dziecka? Ta decyzja jest...

Tradycyjnie uzależnienia kojarzone były niemal wyłącznie z substancjami psychoaktywnymi, takimi jak alkohol, narkotyki czy nikotyna. Jednak w ostatnich dekadach, w wyniku obserwacji klinicznych, badań neurobiologicznych i rozwoju klasyfikacji diagnostycznych, coraz większą uwagę poświęca się tzw. uzależnieniom behawioralnym (ang. behavioral...